我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:2019斗牛棋牌 > 工程决心 >

怎样才能让一个人下定决心减肥

归档日期:10-14       文本归类:工程决心      文章编辑:爱尚语录

  最好写一张纸,贴在最常见的地方,时时刻刻提醒自己,说自己能行,还要做计划,早餐中餐必须吃,晚餐可有可无,吃水果最佳。不用太特意减肥,要有平静的状态。祝愿你减肥成功

  当他明显以现肥胖对身体健康产生影响了,比如才刚30心脏就出问题了,走路摔了一下就骨折了,我身边的例子,到自己身上才会觉着着实悲剧吧。

  你的生活质量下降、健康隐患逐步加深,那你一定会减肥的。我已经成功减去20公斤,能穿上喜欢的旗袍了。自信心超级增强哈。加油!

本文链接:http://deandroid.com/gongchengjuexin/786.html